Abordagem
Script de vida
Criada pelo psiquiatra canadense Eric Berne, a Análise Transacional, oferece alternativas para que o indivíduo transforme o plano de vida criado na infância em algo espontâneo e autônomo
Por Maria de Los Angeles Amoroso
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| Algumas injunções são invisíveis, como quando os pais transferem a seus filhos aquilo que eles querem que eles sejam: “não seja você mesmo” |
Estes scripts de vida básicos são exemplificados em sua forma extrema por depressão completa e catatônica, pelo enlouquecimento, ou pelo vício em drogas. Entretanto, muito mais comum na vida diária é um resultado intermediário, tal como pular de um relacionamento amoroso malsucedido para outro, eventualmente vivendo só como solteirona ou solteirão; ou ser viciado em cigarros e em café, bebedor, uma pessoa infeliz; ou estar constantemente à beira de crises por incapacidade de resolver problemas cotidianos. Uma pessoa pode estar sob influência de um, de dois ou de todos os três scripts.
Virando o jogo
Para mudarmos o comportamento aplicado por um roteiro é preciso que estejamos motivados (insatisfação, desejo de mudar, fome de carícias); que tenhamos segurança, poder, capacidade de manobrar o estresse, habilidade madura de pensar e disponibilidade das informações. Para isso, devemos romper os impasses que se opõem a esta mudança, como, por exemplo, medo de não ser mais amado, insegurança, sentimentos de menos-valia, sentimentos de inadequação, medo de mudar e com isso perder as pessoas.
A análise transacional tem como um de seus objetivos principais auxiliar o indivíduo a transformar seu script de vida desenvolvido de maneira inconsciente na primeira infância em um plano de vida consciente, em que as decisões são tomadas de maneira madura, utilizando a história pregressa em benefício próprio. A seguir alguns tópicos analisados.
- Plano de vida (adulto):
• racional
• realista
• flexível
• prevê o futuro vivido
no aqui e agora
• construtivo
• motivante
- Argumento de vida (o adulto da criança):
• irracional
• mágico
• inflexível
• ancorado no passado
• desajustado limitativo ou até destrutivo (o outro)
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A partir da programação dentro de um Roteiro ou Argumento, se faz necessário desempenhar determinado papel. Voltamos, então, à representação da peça de teatro de cada um. Esse Roteiro define um Plano de vida e um Estilo de vida que devemos cumprir. Recebemos mensagens, impulsores que nos programaram: “seja perfeito”, “seja forte”, “apresse-se”, “agrade sempre” e “esforce-se mais”. Aqui se pode entrar no Jogo Psicológico.
O Jogo começa com um Impulsor. O Estado de Ego Pai manda uma mensagem interna de quais as condições que devem ser seguidas. Se o impulsor for um “Seja Perfeito”, pode-se, por exemplo, assumir o papel de juiz da imperfeição dos outros (afinal, ser perfeito é impossível). Se a posição for “Vingativa” é aquela em que justificamos nossos erros culpando outras pessoas, o chefe, por exemplo. Esses impulsores são impostos a nós pelos nossos pais. Todos têm algum tipo de impulsor primário que os impelem a determinados tipos de jogos.
Análise Transacional segundo Eric Berne |
A descrição de Berne para as etapas e suas respectivas consequências dentro de um argumento:
• Influência Parental Precoce resulta em;
• Programa, que acarreta;
• Obediência ou aceitação dos mandatos, definindo uma;
• Conduta Importante, que nos leva até o;
• Desfecho final do script.
Os seis elementos de um script, discriminados por Berne:
• Controle do argumento (como o indivíduo lida com seu plano concebido na infância);
• Desfecho, saldo ou maldição (como o individuo acaba na vida);
• Requerimento ou mandato, e injunções (os processos que o indivíduo passa a viver a partir do controle do argumento);
• A provocação, “vamos!”, ou o canto da sereia; (a sedução, a ilusão que leva o indivíduo a entrar no script)
• A prescrição, ou mensagens do contraargumento; (o erro que o individuo comete ao acreditar que se for contrário ao argumento vai se livrar da maldição. Argumento e o contraargumanto são duas faces da mesma moeda).
• Programa, padrões paternos, ou como fazer; (os papeis que a
pessoa começa a desempenhar para cumprir seu argumento). |
As fantasias de uma pessoa podem revelar muito sobre o seu roteiro. Os cinco impulsores são do tipo você está “OK” desde que: seja perfeito; seja forte; apresse-se; agrade sempre; esforce-se mais.
"Importante ressaltar que as injunções agem por toda uma vida sem que o indivíduo tenha consciência" |
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